比起趕快去修補與他人的關係，我覺得修補你和自己的關係更重要。多愛自己一點，自私一點。減少討好這個世界，試著尋找出自己想要成為的樣子。

物品和人際關係都要適當的斷捨離，才會是真正舒服的樣子。停止內耗，丟掉那些不屬於你的期望和罪惡感，蛻變成  自己。