我曾和樂樂一起生活了十四個寒暑,他是全世界最棒的乖狗狗。樂樂是一隻黑色垂耳米克斯,相貌平凡,卻有雙溫暖明亮的褐色眼睛。
他最讓人印象深刻的,是那份窩心的體貼,無論是什麼都沒有力氣言說的時刻,還是在深夜因生活的種種粗礪而流淚的瞬間,樂樂總會輕輕地靠過來,用鼻尖輕碰我的手,或是輕輕地舔舔我的臉,好像在說著:「沒事的,我在這裡。」樂樂還是個徹頭徹尾的大吃貨。
每當聞到食物的味道,他的眼睛總是閃閃發光,尾巴搖得像電動馬達,叫人難以抵擋餵牠幾口的衝動。
然而,這樣一個愛吃的大寶貝,在被診斷罹癌之後,卻逐漸開始食慾減退,乃至拒絕進食。
如今回想起來,我方痛切體會,治療與臨終的過程,於人於狗來說,都是巨大的折磨。樂樂的病情加重,但凡日常如廁、進食皆逐漸無法自理,體重雪崩式下降,逐漸無法支撐自己的身體。
最後的時日裡,曾經像一台坦克般粗壯,愛乾淨到寧可憋尿也絕不在室內便溺的他,已經癱軟在地上,大小便失禁,僅能用歉疚的眼光無力地看著我們。
那一天,我蹲在地上,輕撫著他皮包骨的嬴弱身軀,看著他或許是為了滿足我們的期待而努力想張嘴進食,卻徒勞無功,我的心揪緊得幾乎無法呼吸。
我知道,或許有某些決定,再痛苦,也需要由我來做。
「安樂也是一個你需要考慮的選項。」獸醫低頭看著我因淚眼模糊而填得一團亂的安樂評估表,輕輕地這麼說。
在簽下同意書的那一瞬間,我在診間潰堤痛哭,內心被狠狠地撕成兩半,一半在說:「這是放手讓他解脫痛苦,是你能夠為他做的最後一件事。」;
另一半卻在怒吼,「你怎麼能決定他的生死?!他陪伴了你那麼久,現在你卻親手結束她的生命,樂樂搞不好還想活下去呀!」當時,最痛苦的或許是,沒有人可以告訴我怎麼做是對的。
明明早該有心理準備的我,卻發現這一刻無論花再久的時間都不可能準備好。
我被迫獨自升級為「簽署安樂同意書的樂樂姐姐」而這是一個我一點都不想要的身分。
當獸醫輕輕將冰冷的針劑注入樂樂的體內時,我緊緊握著他無力的大腳腳,眼淚崩落在他失去光澤的毛髮上。
樂樂看著我的最後一眼,似乎已經原諒了我的選擇,甚至感謝我終於讓他不再痛苦。但我無法原諒自己。
我無法停止問自己:我真的有資格這麼做嗎?如果我再等等,再給他多一些時間,會不會有奇蹟發生?

失去的重量
毛孩的安樂死是飼主可能面臨的最艱難的決定之一。它不僅象徵著生命的結束,也迫使我們承擔那份不可逆的選擇責任。
心理學上,這種矛盾與內疚感被稱為「道德悲傷」,是人們在做出倫理困難的決定後,為自己感到的痛苦。
對於許多飼主而言,決定安樂死的過程像是在經歷一場內心的審判。
愛毛孩的我們,往往不捨牠們承受痛苦,但同時也害怕自己是否過早地奪走了牠們可能還能擁有的時間。
這種掙扎使我們在哀悼的過程中,除了悲傷,還多了一層難以釋懷的自責。
研究顯示,毛孩的安樂死對主人的心理衝擊,可能比自然死亡還要深遠。
這是因為,安樂死的選擇讓我們無法將生命的結束歸因於外在,責任的重擔最終落在自己身上,並持續糾纏著我們。
然而,從另一個角度看,這份掙扎正反映了我們對毛孩的深刻愛意。
我們選擇放手,並非因為冷漠,而是因為我們希望牠們的最後時光不再被痛苦束縛。
給掙扎中的你
如果你正在面臨或曾經經歷這樣的痛苦,我想告訴你,這份矛盾和內疚並不意味著你做錯了。
相反,它彰顯了你對毛孩的愛與責任。選擇安樂死並不是放棄,而是一種深沉的承擔。
你用自己的心碎,換來牠們的平靜,這是無條件的愛最真實的體現。
在這段哀悼的歷程中,請允許自己去感受所有的情緒——悲傷、內疚、不捨,甚至是憤怒。
這些情緒不是你的敵人,而是你的愛在另一種形式中的延續。
試著把你的感受說出來,無論是對家人、朋友,還是記錄在文字中,這將幫助你整理那些混亂的思緒。
你的毛孩感受得到你的愛。相信單純窩心的寶貝們,並不會責怪你,更不會懷疑你做出選擇的理由。
牠們唯一在乎的,是那段和你一起共度的,因為被真心愛過而閃閃發光的小日子。
樂樂最愛看著在我們吃飯時等在一旁,把大大的頭饋在我們的大腿上,用水汪汪的眼睛直盯著人,等著看誰先不忍心地給他一小塊零食。
現在,我常想像樂樂正無憂無慮地在汪星的某處,快樂地搖著尾巴大吃大喝,再也不用擔心變胖影響關節而限制零食。
偶爾,看著樂樂以前喜歡奔跑的大草皮,淚眼模糊之間,我會想著,或許,他現在也在汪星自由自在地跑著,當遇見了其他的狗狗,他會驕傲地昂起頭跟牠們說:「哼!我也是被深深愛過的唷!」
總結
道別是一場漫長的大雨,即便雨停了,那些傷心仍如濕氣般縈繞不去。
致那些對於跟我一樣,仍在經歷失落的你,希望我們都能慢慢找到與這份失落共存的方法。
每一段生命的告別,都是一次重新學會如何去愛的練習。悲傷是我們深深愛過的證明,也是我們為愛付出的代價。
而那份愛,不會隨著一個生命的離開而消失,它會陪著我們繼續向前,直到哪一天,再次遇見一位無可取代的夥伴。
如果我想處理個人身心健康議題,可以怎麼做?
心靜自然涼,讓身心的壓力獲得梳理和釋放,重新找回幸福的生活。
人生在世難免充滿著壓力和挑戰,有時當這一切超過了我們身心的負荷,
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