你是否有被孩子頂嘴而氣到不行的時刻？這其實跟家庭的負面情結有關，那該如何調整、解決呢？小孩充滿自己的意見，聽在爸媽耳中都是一堆藉口和理由。這篇文章就會介紹家庭的負面情結，若你也有這些掙扎，不妨先來檢查自己的「負面情結」。
孩子個人意見讓家長憤怒的關鍵：負面情結
最近和同事在讀書會中閒聊時，談到了父母因為孩子有相反的意見而發怒這件事。
同事觀察許多父母因為希望孩子走他們覺得安全的路，
因此當孩子選擇不同方向時，父母會想去控制孩子，在控制與拉扯的過程中，兩方都很憤怒。
聽在爸媽的耳中都是一堆藉口和理由，吵到後來只想叫他「閉嘴！照做就是了！」，事後又充滿懊悔，反省自己不夠開放、不夠尊重。
我們試著去談父母背後的心境，尋找外在行為與內在情緒的連結。
或許家長的不想放手是害怕孩子可能會變壞（遭受危險／失敗）。
也可能是擔心自己會被視為失敗的家長，兩者背後的情緒皆是恐懼、自尊受損。
我回應如果我未來因為孩子有自己的意見而發怒時，我想我背後的連結可能會是我感到孩子即將離開我。
我擔心他會因為有了自己的想法，而沒那麼愛我、沒那麼需要我了，這背後的情緒是「失落感」。
原生家庭如何造成負面情結
在教養孩子的過程中，我們常會將自己的原生家庭帶入親子關係中，
在我的成長過程裡，小孩的獨立曾經被視為是不再需要父母的象徵，因此在我心中埋下了這個議題。
但可幸的是，我的父母並沒有同時認為我的探索冒險會讓我學壞，或者令他們感到教育失敗，因此我沒有同事提到的那個情結。
事實上，跳脫情結來思考，就會知道孩子想要有自己的想法，跟他們可能會變壞；跟父母親的教育成功失敗；
跟孩子還愛不愛我們，一點關聯也沒有。
我想做為父母的我們，都該隨時檢視原生家庭帶給我們的情結有哪些，許多情結的內在必定是充滿情緒的。
適度的處理這些情緒，才可能客觀地看見情結對我們的影響。
有哪些造成負面情結的家庭特徵？
以下是常見的幾種可能造成負面情結的家庭特徵，通常也會直接地被我們帶入婚姻及親子關係中。
爸爸媽媽們可以自我檢視一下自己的原生家庭有哪些現象呢？
- 控制：要求孩子(或自己)好好控制自己的情緒、想法、行為以及與人的互動，每件事皆有其規範與守則
- 情感不自由：不允許孩子(或自己)有負面情緒或不被認可的慾望
- 隱藏：不鼓勵孩子(或自己)表達真實的想法與感覺
- 報喜不報憂：只允許孩子(或自己)表現出光明正向的一面
- 完美主義：期望孩子(或自己)每件事都要做到正確無誤
- 指責：發生錯誤時馬上責怪自己或他人
- 維持有問題的結構：即使家庭中有明顯的互動或衝突，寧可維持假象的平靜也不正面處理
- 不信任：缺乏彼此信賴的關係，親密關係可能又疏離又過度緊密
以上有哪幾條在你的原生家庭中很孰悉的存在呢，每一個情境下出現的情緒都可能不同，
好幾種同時出現的情境也可能搭配出不同的情緒反應，而衍生出的想法自然也會不同。
然而，若你發現你與孩子之間上演著重複循環的爭吵模式，事件不同但過程及結局總是很雷同，那麼回頭檢視自己有哪些掙脫不開的枷鎖絕對是一個好方向。
親子教養不是單向輸出，是雙向交流，丟球給孩子的同時也別忘了歡喜接下他們傳回來的球哦！
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